Bonjour, à toutes et à tous.
Afin de passer au mieux cette période de confinement, un cours de cardio/LIA de 30 minutes.
Ne pas oublier la bouteille d’eau et la serviette.
A bientôt
Le sport accessible à tous, coach sportif, remise en forme, renforcement musculaire, Fitness à Saintes et Thénac